Салат + Суп + Горячее

Салат с копчёной курицей, овощами и шампиньонами

Вес/Объем 100 г

173 Ккал

Куриное филе копченое, томат, капуста пекинская, лист салата, шампиньоны обжаренные, сыр гауда, соевый соус, оливковое масло, чеснок, винный уксус, зелень.

Белки 6.62, Жиры 15.17, Углеводы 1.73

Салат с горбушей гриль и овощами

Вес/Объем 100 г

192 Ккал

Горбуша, обжаренная на гриле, томат, огурец, лист салата, горчица дижонская, оливковое масло, сахар

Белки 10.85, Жиры 14.48, Углеводы 4.56

Суп бозбаш с телятиной и горохом нут

Вес/Объем 250 мл.

490 Ккал

Мясной бульон, тефтеля из телятины, нут, томаты, картофель, лук репчатый

Белки 34.35, Жиры 27.02, Углеводы 26.98

Уха с горбушей

Вес/Объем 250 мл.

227 Ккал

Горбуша, морковь, лук обжаренный, рыбный бульон, картофель

Белки 18.23, Жиры 11.3, Углеводы 13.96

Шницель из курицы с печеным картофелем

Вес/Объем 230 г

523 Ккал

Куриная отбивная, панировочные сухари, картофель печеный, соус томатный

Белки 28.17, Жиры 22.13, Углеводы 52.17

Навага с картофельным пюре

Вес/Объем 230 г

565 Ккал

Жареная белая рыба навага, картофельное пюре, зелень, соус к рыбе на майонезе с маринованными огурцами и укропом

Белки 27.54, Жиры 39.16, Углеводы 28.88

Чурек лепёшка из тандыра

Вес/Объем 100 г

262 Ккал

Пшеничная мука, дрожжи, сливочное масло, вода, соль, сухое молоко, кунжут

Белки 8.31, Жиры 5.26, Углеводы 45.7

Компот из сухофруктов

Вес/Объем 250 мл.

195 Ккал

Сушёные персик, яблоко, груша, чернослив, кизил, курага

Белки 1.11, Жиры 1, Углеводы 49.19

Чай черный

Вес/Объем 1 шт

0 Ккал

Белки 0, Жиры 0, Углеводы 0

Чай зеленый

Вес/Объем 1 шт

0 Ккал

Белки 0, Жиры 0, Углеводы 0